2022年11月18日 周五
1、知道规则就去遵守规则。人生复杂或者说烦恼一半是不知道规则，一半是知道规则却总想去绕开规则。
2、昨天可能没有什么收获，今天也许还在重复昨天的事情，但好一点的是，你还能重复这种简单的事情，让自己快乐起来，把简单的事情快乐的做起来。时间长了看看能不能打造出不简单的事情。我们不是在做简单的重复，我们要把时间打磨成我们喜欢的样子。
3、学以致用，很多人用就是“考试”，升学或者资格考试只是检验你知识掌握的水平，真正的大考是人生，我们会在终点怎么评价自己呢？
4、很多时候，我们自己欺骗自己远比别人欺骗我们的要多。
5、你走5分钟或者走10分钟，这段时间你只是走着，或者听着歌曲，脑子里想着乱七八糟的事情。不要忽略掉你的身体，用几分钟的时间关注一下自己的呼吸，始终深呼吸，试着在行动中去调整自己的深呼吸，哪怕几分钟，让呼吸和自己的行动一致起来，这也是一种呼吸锻炼的方法。
6、在打开电脑把自己扔到忙碌的工作之前，先用笔写下今天的任务，然后一条条的去完成，这样每天进步一点就不是空谈了。
8、是喝白开水还是咖啡或者茶？试着去感受自己身体的喜好，也去感受时间变化后这些的不同，再来根据自己的感受调整饮品。每个人都不同，你应该为自己更好的服务。
9、每个今天都会支撑无数个明天，每个成就也都开始于今天的累积，千里之行始于足下。
10、每个人都有自己的活法，也都要根据自己的活法去安排生活，很多人都是随波逐流，不知道怎么去安排自己的生活，没有什么现成的东西。先醒过来，对自己的生活试着去想，试着一点点的去做，试着去找到自己想要生活。
10、布施，受人恩惠，惠及 爱语，注意语气，不出恶语； 利他，不悭吝， 同事，同行共事本来就是一场缘分，何不好好做事，共同成就。